Le petit livre des gros câlins

"Le petit livre des gros câins" de Kathleen Keating

Poche - 87 pages - 4,50 euros

Note : 06/10

Quatrième de couverture :

Les scientifiques sont d'accord : les câlins agissent miraculeusement sur notre bien-être physique et notre équilibre affectif. Ils rendent heureux, sèchent les larmes, donnent confiance en soi, apaisent les tensions, évitent les insomnies, ralentissent le vieillissement, facilitent les régimes... Alors, pourquoi s'en priver ? Réapprenons à nous parler avec les mains.

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Faire un câlin :

- rend heureux
- dissipe la solitude
- sèche les larmes
- aide à surmonter la peur
- permet de construire l'estime de soi-même
- encourage l'amour du prochain
- ralenti les effets du vieillissement
- est excellent en cas de régime amaigrissant, nous avons moins besoin de manger quand nous sommes gavés de câlins
- apaise les tensions
- supprime les insomnies
- exerce les muscles des bras et des épaules
- permet de s'étirer
- fait travailler les articulations du dos ou des genoux
- représente une saine alternative à l'alcool ou la drogue
- constitue un acte hautement démocratique : chacun peut prétendre à un câlin.

Devenus grands, et s'ils n'ont pas, dans leur entourage, des petits enfants qui leur servent de prétexte, certains adultes n'ont plus jamais l'occasion de faire des câlins.
Ils en sont tout malheureux.
Il leur arrive même de mal réagir au contact physique des autres.
Ils ont peur qu'on les bouscule, ils se méfient d'un geste spontané.
Pourtant, il paraît impossible de se passer du rapprochement corporel avec ceux qui nous entourent.
C'est ce que l'on appelle la chaleur humaine.

Voici un bien joli petit livre.
Un bien doux petit livre.

L'auteur a choisi de prendre l'exemple des ours car ils seraient les inventeurs du câlins.

Chaque page, chaque exemple de câlin est illustré par un petit dessin très simple de deux ours.
Et s'il est vrai que les dessins sont d'une simplicité enfantine, ils n'en sont que plus attendrissants.

Rien que le dessin de la couverture du livre, la couleur et le titre m'ont fait du bien.

C'est un petit livre qu'il faut ressortir à l'occasion d'un petit coup de mou.
D'un moment un peu triste.

Qu'il faut feuilleter de temps en temps pour ne pas oublier à quel point il est effectivement important de savoir prendre dans ses bras les gens que l'on aime.

Et si l'on est pas très doué pour exprimer verbalement ce que l'on ressent, un câlin peut parfaitement faire l'affaire.

Comments

[Virginie]

Je te fais un câlin de loin moi;o)

[hydromielle]

Moi aussi, moi aussi

[yueyin]

absolument, je suis pour les calins en toute occasion ;-)

[hydromielle]

[Celsmoon]

Un livre doudou :)

[hydromielle]

Oui

[Stéphanie]

également un livre à offrir :)

[hydromielle]

Tout à fait
Et il m'a été offert pour noël justement

[Tiphanya]

J'ai offert ce livre à mon Namoureux avant qu'il ne soit mon Namoureux pour combattre une période de mou. Mais j'avais pris le temps de le lire en entier avant de lui donner et j'avais beaucoup
aimé. C'est tout tendre, tout mignon.

[hydromielle]

Ho ben si c'est un bon plan pour avoir un Namoureux je vais en acheter une caisse alors